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Gesund jung bleiben mit der Kraft der Heilkräuter                              NEU

Gegen jede Beschwerde ist ein Kraut gewachsen, wussten schon die alten Heilpflanzenkundigen! Heilkräuter sind wahre Jungbrunnen, sie aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und schenken der Heilung behutsam und nachhaltig Raum.

Im Laufe des Lebens können Beschwerden wie Rücken- oder Knieschmerzen, Gedächtnisschwäche, Herz- und Kreislaufprobleme, Rheuma, Darmprobleme, Schlafstörungen ständige Begleiter sein. Hier helfen ein schmerzmildernder oder entspannender Tee, eine stärkende Tinktur, eine lindernde Salbe oder ein wohltuender Wickel aus heilsamen Kräutern.

Damit es erst gar nicht zu Beschwerden kommt, ist es am besten früh genug vorzubeugen. Auch hier bieten Heilkräuter viele Möglichkeiten und sind eine wertvolle Hilfe und Unterstützung um gesund und fit jung zu bleiben.

In diesem Kräuterkurs lernen Sie

  • welche Heilkräuter unterstützend bei verschiedenen Beschwerden im Alter eingesetzt werden
  • wie Heilpflanzen vor Vorbeugung von Beschwerden angewendet werden
  • Wirkungen, Rezepturen wie Tees, Salben, Tinkturen und Anwendungen der Heilkräuter kennen
  • und stellen selber ein Kräuterprodukt her
Datum Frühjahr 2018
Zeit 9.00 bis 12.30
Ort noch offen
Anmeldung Ernestine Astecker - Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 90.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

  

  

Heilpflanzen für Kinder                                                                                   NEU

Jedes Kind ist einmal krank. Im Sommer hat es verdorbenen Magen und Durchfall, im Winter Husten, Schnupfen und Halsweh. Blaue Flecken gehören zum Kinderalltag. Bereiten Sie Ihrem Kind einen warmen, duftenden Tee oder eine lindernde Salbe. Sie sitzen an seinem Bett, das ist Zuwendung pur und fördert die Heilung. Ebenso das Anlegen eines lindernden Wickels oder Umschlages. Heilpflanzen helfen die Selbstheilungskräfte und die körpereigene Abwehr wieder anzuregen. So tragen Heilkräuter so Gesundheitsförderung bei. und sind eine wertvolle Hilfe und Unterstützung um gesund und fit jung zu bleiben.

In diesem Kräuterkurs lernen Sie

  • die wichtigsten Heilpflanzen und deren Zubereitungen wie Tee, Sirup, Wickel, Bäder, Einreibung bei Kindern kennen
  • Naturheilkundliche Tipps und Massnahmen zur Selbstanwendung
  • und stellen selber ein Kräuterprodukt her
Datum Frühjahr 2018
Zeit 9.00 bis 12.30
Ort noch offen
Anmeldung Ernestine Astecker - Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 90.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

 

 

 

 

  

 

 

Gesund jung bleiben mit der Kraft der Heilkräuter

Gegen jede Beschwerde ist ein Kraut gewachsen, wussten schon die alten Heilpflanzenkundigen! Heilkräuter sind wahre Jungbrunnen, sie aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und schenken der Heilung behutsam und nachhaltig Raum.

Im Laufe des Lebens können Beschwerden wie Rücken- oder Knieschmerzen, Gedächtnisschwäche, Herz- und Kreislaufprobleme, Rheuma, Darmprobleme, Schlafstörungen ständige Begleiter sein. Hier helfen ein schmerzmildernder oder entspannender Tee, eine stärkende Tinktur, eine lindernde Salbe oder ein wohltuender Wickel aus heilsamen Kräutern.

Damit es erst gar nicht zu Beschwerden kommt, ist es am besten früh genug vorzubeugen. Auch hier bieten Heilkräuter viele Möglichkeiten und sind eine wertvolle Hilfe und Unterstützung um gesund und fit jung zu bleiben.

In diesem Kräuterkurs lernen Sie

  • welche Heilkräuter unterstützend bei verschiedenen Beschwerden im Alter eingesetzt werden
  • wie Heilpflanzen vor Vorbeugung von Beschwerden angewendet werden
  • Wirkungen, Rezepturen wie Tees, Salben, Tinkturen und Anwendungen der Heilkräuter kennen
  • und stellen selber ein Kräuterprodukt her
Datum Samstag, 24. November 2018
Zeit 9.00 bis 13.00
Ort nähere Umgebung von Affoltern am Albis
Anmeldung Ernestine Astecker - Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 100.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

  

 

 

 

Gesund durch den Winter mit Hausmitteln aus Kräutern und Wickeln".

Erkältungen und grippale Infekte äussern sich mit Schnupfen, Stirnhöhlenentzündung, Reizhusten, chronischer Bronchitis, Halsschmerzen, Fieber, Kopfschmerzen.

  • Welche Heilpflanzen helfen bei Erkältungen
  • Anwendungsmöglichkeiten, Wirkungen und das Wesen von Heilkräutern werden aufgezeigt
  • Wir stellen eine wohltuende Bronchialsalbe her
Datum Samstag, 28. Januar 2017
Zeit 9.00 bis 12.30
Ort Gesundheitshaus zum Löwen
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anmeldung Ernestine Astecker - Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 90.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

  

 

Entschlacken mit Heilkräuter und Wickel

Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität, Antriebslosigkeit, Neigung zu Allergien, Verdauungsstörungen, Hautprobleme, übermässige Infektanfälligkeit sind häufig erste Anzeichen einer Verschlackung.

  • Wie entsteht Verschlackung?
  • Wie können Sie Entschlackung in den Alltag integrieren?
  • Welche Heilpflanzen werden zur Entschlackung angewendet?
  • Was ist bei einer Entschlackungskur zu beachten?
  • Mit welchen Heilpflanzen werden Kräuterwickel unterstützend eingesetzt?
  • Sie stellen ein wohltuendes Kräuterprodukt selber her.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Datum Mittwoch, 15. März 2017
und
Mittwoch, 22. März 2017
Zeit 19.30 - 21.15
Ort Gesundheitshaus zum Löwen
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anmeldung kontakt@eastecker.ch oder Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 90.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

  

 

 

  

  

Heilkräuter begleiten durch die Wechseljahre

Wechseljahre – Wandeljahre. Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein natürlicher Prozess. Bei unangenehmen Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Herzbeschwerden, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen etc. während der Wechseljahre können Heilkräuter Abhilfe schaffen und die Beschwerden sich in Wohlbefinden wandeln. Immer mehr Frauen sind überzeugt, dass Heilkräuter eine echte Alternative zu künstlichen Hormonen sind.

Heilpflanzen sind kraftvolle und mächtige Begleiterinnen auf einem ganzheitlichen und selbstbestimmten Weg.

Kräuterkurs

  • Welche Heilkräuter helfen bei Hitzewallungen, Herzrasen, Schlafstörungen,
    Stimmungsschwankungen, Gelenkbeschwerden?
  • Welche Heilkräuter wirken regulierend auf die Hormone und sind eine Alternative
    zu künstlichen Hormonen?
  • Anwendungsmöglichkeiten wie Tees, Tinkturen, Salben, Heilwickel zur Selbstanwendung
    werden besprochen.
  • Sie stellen selber Kräuterprodukte zu diesem Thema her.
Datum Samstag, 20. Mai 2017
Zeit 10.00 bis 17.00
Ort Gesundheitshaus zum Löwen
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anmeldung Ernestine Astecker - Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 180.-- inkl. Skript und Material
Teilnehmer 6 bis 12

  

  

Homöopathische Reise- und Hausapotheke

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen in diesem Kurs

  • Welche homöopathischen Akut-Mittel bei Beschwerden auf der Reise wie Flugangst, Mückenstich, Höhenkoller, Sonnenbrand, Jetlag eingesetzt werden
  • Welche homöopathischen Mittel zu Hause bei Hexenschuss, Verletzungen, Durchfall, Erbrechen angewendet werden
  • Den Weg zum richtigen Mittel erkennen und das passende Mittel zu finden
  • Sie sind anschliessend in der Lage einfache Beschwerden auf einer Reise oder zu Hause selbst zu behandeln.
  • Sie stellen im Kurs selber homöopathische Globuli her, die sie dann nach Hause mitnehmen
Datum Noch offen
Zeit 09.00 bis 12.30
Ort Gesundheitshaus zum Löwen
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anmeldung kontakt@eastecker.ch oder Tel 043 322 86 70
Kosten  
Teilnehmer 6 bis 12

 

Kräuter-Hausapotheke

Seit Urzeiten werden Heilpflanzen bei verschiedenen Beschwerden oder vorbeugend zur Gesunderhaltung eingesetzt.

Unsere Grossmütter wussten um die vielfältigen Wirkungen der Heilkräuter als wohltuender und heilsamer Tee, stärkendes Kräuterelixier oder lindernde Salbe.
Bei leichten Beschwerden im Alltag wie Magen-Darm-Störungen, Gliederschmerzen, Blasenproblemen, Kreislaufbeschwerden, kleinen Verletzungen, Verstauchungen, Muskelkater etc. wurden Hausmittel eingesetzt.
Auch heute werden die heilsamen Kräfte Kräuter wieder geschätzt. So hat z.B. die Ringelblumensalbe oder ein kräftigendes Kräuterelixier einen festen Platz in der Hausapotheke.
Der Kurs ist für alle geeignet, die Freude an Kräutern haben, etwas über Kräuter lernen oder ihr Kräuterwissen vertiefen möchten und aus den Kräuterschätzen des eigenen Gartens oder der Natur Kräuterprodukte mit Begeisterung herstellen möchten. Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich.

In diesem Kräuterkurs lernen die Teilnehmer

  • welche Kräuter bei leichten Beschwerden im Alltag eingesetzt werden können.

  • wie die Kräuter wirken und auf welche Art sie angewendet werden.

  • wie aus Kräutern auf einfache Weise wohltuende Kräuterprodukte für ihre Kräuter-Hausapotheke hergestellt werden.

  • Kräuterrezepte mit Tees, Kräuterölauszügen, Tinkturen, Salben etc für den Hausgebrauch werden besprochen.

  • die Grenzen der Selbstbehandlung werden aufgezeigt.

die Teilnehmer stellen im Kurs wohltuende Kräuterprodukte für die Hausapotheke her

Datum Mittwoch, 3. und 10. Mai
2 Kursabende
Zeit 19.15 bis 21.15 Uhr
Ort Stadtschulhaus Bremgarten
Anmeldung Volkshochschule Bremgarten, 056 633 00 31,
info@vhs-bremgarten.ch

 

 

Homöopathische Reise- und Hausapotheke

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen in diesem Kurs

  • Welche homöopathischen Akut-Mittel bei Beschwerden auf der Reise wie Flugangst, Mückenstich, Höhenkoller, Sonnenbrand, Jetlag eingesetzt werden
  • Welche homöopathischen Mittel zu Hause bei Hexenschuss, Verletzungen, Durchfall, Erbrechen angewendet werden
  • Den Weg zum richtigen Mittel erkennen und das passende Mittel zu finden
  • Sie sind anschliessend in der Lage einfache Beschwerden auf einer Reise oder zu Hause selbst zu behandeln.
  • Sie stellen im Kurs selber homöopathische Globuli her, die sie dann nach Hause mitnehmen
Datum Samstag, 16. September 2017
Zeit 09.00 bis 12.30
Ort Gesundheitshaus zum Löwen
Obschlagenstrasse 2
8916 Jonen
Anmeldung kontakt@eastecker.ch oder Tel 043 322 86 70
Kosten Fr. 90.-- inkl. Kursmaterial und selbsthergestellte Globuli
Teilnehmer 6 bis 12

  

  Ernestine Astecker Gesundheitspraxis